Konrad Czajkowski o obowiązkowym okresie roztrenowania

Koniec sezonu początkiem nowego. Dlaczego warto rozpocząć przygotowania do następnego sezonu już jesienią? Wielu z nas ma już dosyć kończącego się sezonu. Inni – przeciwnie, ciągle im mało i najchętniej nie rozstawaliby się z rowerem. Nadchodzi jednak okres roztrenowania, który jest równie istotny, jak budowa bazy czy rozbudowa naszej formy. Jest on szczególnie potrzebny, aby […]

Konrad Czajkowski – kolarstwo i triathlon

  Trener personalny kolarstwa i były kolarz zawodowy takich ekip jak DHL-Author oraz Bank BGŻ Team. Na swoim koncie ma m.in 13. miejsce w Mistrzostwach Świata juniorów, tytuł Górskiego Mistrza Polski oraz liczne miejsca w top 10 polskich i zagranicznych wyścigów z kalendarza UCI m.in: Giro del Casentino, Memoriał Henryka Łasaka, Tour de Slovaquie oraz […]